본문 바로가기

수영

(재활) 수영 회전근개 방지 운동

수영 회전근개 방지 운동 

 

https://www.youtube.com/watch?v=NCa56iJLcrY 

 

'수영' 카테고리의 다른 글

초급자 자유수영 훈련 프로그램  (0) 2023.07.19
(자유형) 팔 꺽기  (0) 2023.05.04
(수영) 허리 강화 운동  (0) 2022.05.18
(접영) 접영 동작 이미지  (0) 2022.05.18
(일기) 수영강습 일지  (0) 2022.05.11